星食谱（第四周9.22-9.26）

周一

周二

周三

周四

周五

早点

牛奶

蝴蝶酥

牛奶

蒸玉米段

牛奶

腰果酥

牛奶

蔓越莓酥

牛奶

蒸铁棍山药

午餐

大米小米饭

板栗烧鸡腿

莴笋黄甜椒炒胡萝卜

菜秧汤

大米红薯饭

清蒸昂刺鱼

空心菜炒平菇

丝瓜蛋汤

麦片饭

胡萝卜洋葱焖羊排

西芹炒百合香干

苋菜汤

大米饭

糖醋排骨

胡萝卜炒包菜

蘑菇鱼丸汤

虾仁鲜蔬炒面

罗宋汤

午点

南瓜馒头（自制）

酸奶

健脑核桃粥

原味小蛋糕

多彩小番茄

冰糖梨子银耳粥

墨西哥包

猕猴桃