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【星星食谱】第二周（2.17-2.21） 发布时间：2025/2/14 15:13:02 作者：陈雯 点击：1057
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南京市世纪星幼儿园食谱(单人重量:克) 日期:2025-02-17~2025-02-21
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早
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卫岗牛奶:120
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卫岗牛奶:120
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卫岗牛奶:120
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卫岗牛奶:120
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卫岗牛奶:120
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点
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蓝莓酥10
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骨粉饼干6
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蒸山芋40
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骨粉饼干：6
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椰丝球:10
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午
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大米饭
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大米麦片饭
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大米饭
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大米藜麦饭
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五彩面条
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餐
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粳米:60
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麦片:5
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粳米:60
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藜麦:5
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木耳:1
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红烧肉圆
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粳米:55
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香菇烧鸡腿
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粳米:55
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胡萝卜:10
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前腿肉末:70
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西红柿土豆烩牛腩
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香菇:5
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盐水虾
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瘦肉丝:30
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西芹炒百合
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牛腩:85
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鸡腿块:90
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对虾:85
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番茄:30
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西芹:90
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土豆:30
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干煸菜花
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蒜泥茼蒿
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猪肝丝:10
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百合:10
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番茄:30
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白花菜:100
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茼蒿:110
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菠菜:60
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菜秧鱼丸汤
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香菇青菜
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大蒜米:5
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大蒜米:5
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鲜面条:60
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小白菜:25
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鲜香菇:2
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荠菜豆腐汤
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山药木耳汤
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鹌鹑蛋20
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鱼丸:15
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小白菜:100
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荠菜:25
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木耳:1
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香肠:10
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萝卜粉丝汤
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豆腐:10
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山药:30
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龙须粉丝:2
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白萝卜:30
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下
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冰糖雪梨炖银耳
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豆沙佛手35
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鲜肉馄饨
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蒸贝贝南瓜60
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虎皮卷30
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午
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银耳:2
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小馄饨皮:20
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点
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雪花梨:30
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圣女果50
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肉沫:15
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砂糖橘50
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香梨100
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心
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冰糖3
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全天的油盐糖可以合计到某顿里,以方便计算
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